Геркулесовая диета

 
Геркулесовая каша невероятно проста в приготовлении и очень полезна, поскольку изготавливается она из овсяных хлопьев. Такую кашу можно готовить на воде, на бульоне, на молоке; добавлять мясо, фрукты, мед (сладкий вариант). Диетологи уверяют, что именно геркулесовая каша должна присутствовать в ежедневном рационе каждой женщины, именно овес насыщает наш организм необходимыми витаминами, минералами и клетчаткой....
 

Диета на овсянке: вся сила «Геркулеса»

 
Диета на овсянке, предполагающая, что хлопья "Геркулес" становятся вашей основной пищей, неплохой выбор для монодиеты, если соблюдать ее не более недели. Но свою лучшую роль свежая овсянка традиционно играет по утрам - диетологи утверждают, что такой завтрак помогает бороться с тягой к углеводам в течение дня, а значит, "срезает" лишние калории....
 

Геркулесовая диета

 
Геркулес, или овсяные хлопья, – чрезвычайно полезный для организма человека продукт. Он не слишком калориен, но при этом улучшает деятельность почек, печени, желудочно-кишечного тракта, а также при ежедневном употреблении улучшает состояние и тонус кожи. В овсянке содержится такое количество железа, которое могут содержать только яблоки в большем количестве....
 

Геркулесовая диета

 
Геркулесовая диета, как и любая другая монодиета, является очень сложной, но мы разберем два варианта этой диеты: тяжелую и легкую. Геркулесовая каша полезна не только при желудочных заболеваниях, но и положительно влияет на кровяные сосуды, работу сердца, а также играет не малую роль при понижении холестерина в крови....
 

Диета на геркулесовой каше

 
Геркулесовая каша – один из самых полезных и в то же время доступных продуктов. Доказано, что геркулес очищает сосуды, снижает холестерин, лечит заболевания желудка и насыщен такими незаменимыми для организма элементами как цинк, железо, фосфор, магний, натрий, кальций и калий....
 

Шоко диета

 
Шоко диета сокращенно обозначает шоколадную диету. Данная методика похудения вызывает огромный интерес у людей, решивших сбросить лишний вес, поскольку многие считают, что с использованием шоколада можно лишь поправиться. Чтобы устранить разногласия всей скептиков, стоит подробно рассмотреть все основные моменты этой методики....
 

Геркулесовая диета

 
Геркулес – это очень полезный продукт, который помогает бороться с некоторыми заболеваниями, а так же служит хорошей профилактикой болезней. До того как вы окончательно решите сесть на геркулесовую диету. обязательно посетите врача и проконсультируйтесь по поводу противопоказаний, так как диета довольно жесткая и может негативно сказаться на здоровье....
 
Страницы: 1 2 3 4


  • На главную